休業中の剣道図書のすすめ
2020年05月05日
コロナ休業中の読書のすすめとして、以下の剣道図書を掲載します
１ 「剣道試合・審判規則 剣道試合・審判細則」
全日本剣道連盟
２ 「剣道試合・審判・運営要領の手引き」
全日本剣道連盟
３ 「日本剣道形解説書」
全日本剣道連盟
４ 「剣道講習会資料」
全日本剣道連盟
５ 「剣 窓」
全日本剣道連盟
その他「剣道図書」として、時間があれば以下のものもどうでしょうか
６ 「百回稽古 持田盛二範士―小川忠太郎範士」
2000年 体育とスポーツ出版社
［概要］昭和29年11月持田範士(69歳)－小川範士(53歳)から昭和36年11月持田範士(76歳)－小川範士(60歳)に至るまでの足かけ７年間百回に及ぶ稽古の小川範士による記録。
単なる稽古の記録ではなくて、稽古に臨む工夫（工）、実際の立会（錬）、反省・課題(習)という「三摩の位」を実践した記録である 高段者の剣道に至るバイブル書
［内容］⓵構え：大正眼、三角矩、屈伸の中段
⓶間合：遠間、触刃、交刃、一足一刀
⓷攻め 1気攻め：丹田（上丹田、下丹田）、赫機(かくき)、浩然の気
2剣先による攻め：拳攻め、小さい間合、浮木、龍尾返し
④攻防：懸待一致（懸中待、待中懸）
⑤持田範士の技 1面：切っ先を上げて面、ぐうっと攻めて真面
2小手：（気の起こりを）小手、出小手
3胴：（面に出た所を）なやして胴、突から胴、剣先を上から押え胴
4突：(剣先を下げた所)片手突、(技を出そうとする所)真直ぐ諸手突
７ 「剣道は乗って勝つ」 岩立三郎範士
2015年 体育とスポーツ出版社
［概要］技術面での細部に至るまでのアドバイス、高段者への登竜門となる解説書
［内容］⓵左足：左のひかがみを張って、左膝、左腰、背中のラインをつくる 目線が一定となり
構えが定まる
⓶技 1面…出ばな面：上から乗る 小指・薬指で振り上げる 右足は相手中心に運ぶ
最短距離で打つ
仕かけて面：構えの変化を察知 打ち間を知る 身幅で中心を取る
きざしを消す
2小手…出ばな小手：きざしを打つ 右肩どうし右足どうしぶつける
相手の刃部に跳び込む 目線一定
3胴…返し胴：打突前の攻め 前方で受ける 技を待たない 遠間から打たせる
⓷剣先：剣先の強さは地力の強さ、左半身を安定させ竹刀の身幅で勝負する
④溜め：打突の機会を探すことが溜め、積極的な攻めにつながる溜めが重要
⑤手の内：親指と人差し指の力は抜く、常に斬り手で竹刀操作ができること
８ 「冷暖自知」 小森園正雄先生口述録
1997年 体育とスポーツ出版社
［概要］剣道の理論的考察及び技術論(術理)を中心とした剣道を高みへと導いてくれる書
［内容］⓵剣道の学び方：正師に就く、道を求める態度
⓶稽古の在り方：稽古をお願いする意義、稽古における意識の持ち方、稽古後の反省
⓷気について：気と機、稽古における気の在り方
④術理 1構え：蹲踞と気力、心気力一致、左手握りの納まり、技の発動、目付け、
掛声、剣先の付け所
2攻め：隙を求める、気で先をとる、中心をとる、有利な間合を展開する、
三殺法、懸待一致
3間合：三つの間合（一足一刀、遠間、近間）
真(生死即決の間)・行(勝負をかける間合)・
草(千変万化の技を出し得る間合)の間合
4打突の機会：攻めて変化する所、起こり頭、受け止めた所、誘って打つ、
孤疑心のある所、せかせて
5打突の機会と技の選択：動かない所、動くきざし、技の初動、技の途中、
技の終末局面、技の尽きた所
９ 「剣 談」 山内冨雄先生言行録
2001年 島津書房
［概要］山内冨雄先生が日本体育大学で指導された、剣の心、剣の理、剣の行について、先生の剣道観から語られた書
［内容］⓵「静極まれば動に発す」：相手と向かい合ったとき、どこまでも自分を静に追い込んで
いく それが頂点に達したときパッと出る
⓶八段予備審査を見学して：1左足が外を向くのは気持ちが緩んでいる証拠
2相手の動きに対する打つ時期を考える 打つべき好機を
探るのが大切
3受ける太刀は打つ太刀にする
4相手の動きの起こりをすかさず打突する
10 「おとなの剣道上達講座」 波多野登志夫 先生
2013年 スキージャーナル(株)
［概要］剣道基本から技の使い方まで、強い剣道を目指すための書
［内容］⓵竹刀の握り方：右手親指第一関節内側でしっかり握り、他の四本も柄に密着させる
⓶返し胴：生涯剣道のために覚えておきたい返し胴、打ち方は上から下へ切り下ろす
⓷昇段審査：試合より稽古が強い剣士に、姿勢がいい・打ちがいい・構えがいい剣道、
審査を想定した稽古
④突き：下を攻めて小手を攻めてきたと思わせ、剣先が開いたところを突く
⑤ひとり稽古：打ち込み台を使って、素振り
［総務委員会］